Artigos da Psicóloga

Compartilho aqui alguns textos meus com a temática da Psicologia e do bem-estar.
07/11/2021
Como funciona a Terapia Online para brasileiros que moram fora do país?

Esteja você procurando psicoterapia para estresse, dificuldades de relacionamento, luto, depressão, ansiedade ou questões com a maternidade, a terapia online é uma nova modalidade da qual você pode fazer no conforto da sua casa, não importa em qual país esteja. Aqui está tudo o que você precisa saber.

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31/10/2021
Depressão: sintomas, diagnóstico, prevenção e tratamento

Quando a depressão bate à nossa porta (ou na porta de uma pessoa querida) somos acometidos por sintomas a serem considerados por todos que nos cercam. Tudo muda: relacionamento, trabalho, terapia, medicações, posicionamentos sobre a vida etc.

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31/10/2021
A Terapia Familiar é para a minha Família?

Será que família é se baseia apenas em “papai, mamãe e titia”? Como diria nosso estimado grupo Titãs, com a música intitulada “Família”, “família vive junto todo dia, nunca perde essa mania” mas e quando ela se torna disfuncional, causando desequilíbrio entre os componentes  e tendo como conseqüência discussões, separações, vítimas, isolamento e lágrimas?

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31/10/2021
Imaginação Ativa: emaranhamento de emoções e imagens do inconsciente

Como é a sua imaginação? Pode parecer um tanto que óbvio mas tudo o que existe (ou existiu) no Universo partiu de uma imaginação. Determinada pessoa visualizou/imaginou o seu desejo e aquilo foi materializado (é claro que até chegar a esta materialização muito foi feito, perdido, trabalhado, e etc) mas a questão é que este […]

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31/10/2021
Quando a simplicidade da Imaginação Ativa torna-se complexa e perigosa.

Conforme dito por diversos praticantes da ferramenta, inclusive pelo médico psiquiatra Carl Gustav Jung, a Imaginação Ativa não se aplica à qualquer paciente, por este motivo, recomendo cuidado na aplicação, mesmo que solicitada pelo próprio paciente. Qual é o momento ideal para aplicar a Imaginação Ativa em um atendimento? Para o Psicólogo ou Terapeuta, fica […]

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31/10/2021
Como melhorar meu autoconhecimento?

Quem você era quando criança? Quais eram os sonhos que você tinha? O que mais gostava de fazer? Quais eram as perguntas mais feitas? Quem eram os adultos que você buscava resposta devido à confiança? Você acredita que a sua criança estaria feliz com o adulto que se tornou? Quem era você na escola, na […]

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31/10/2021
Terapia de Casal: aflição para muitos, paraíso para outros.

O que é a Terapia de Casal? É um processo terapêutico com o intuito de conscientizar cada um dos cônjuges sobre suas vontades, consequências das suas ações no relacionamento e nas possibilidades de (re)estruturação de uma comunicação positiva entre os mesmos, independente das decisões tomadas. A Terapia de Casal é indicada para quem? A terapia […]

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31/10/2021
Linguagem corporal: o seu corpo fala: mas você o ouve?

Ao invés de viver em um mundo onde os corpos são reverenciados, não importando sua forma, cor, ou tamanho, você foi e permanece sendo constantemente moldado sobre a ideia de um corpo bonito, lançando-se o resto como resto. Não há escapatória: e se formos para além, os seus acessórios também fazem parte do seu corpo. […]

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31/10/2021
10 dicas para estabelecer limites em um relacionamento.

Quando você não limita, você fica sem limites. Fernanda Rondon Antes de iniciar sobre o assunto, é importante destacar que qualquer tipo de texto voltado para pessoas é um processo desafiador para quem está escrevendo. Quando se fala de pessoas (e consequentemente de relacionamentos), estamos falando de infinitas possibilidades de lidar com o outro. Você […]

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31/10/2021
O que fazer com o medo de morrer?

É provável que iniciar este tipo de leitura, em um momento do qual todos temem a morte, seja um desafio; mais difícil ainda será ficar até o fim. Pensar, conversar e planejar sobre a morte são coisas que as pessoas da contemporaneidade no Ocidente possuem imensa dificuldade. Você sabia que na Idade Média (século V […]

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Terapia Online

Minha prática envolve o acolhimento, cuidado, respeito, além da comunicação ativa tornando a sessão dinâmica e permitindo, assim, um espaço para o cliente falar sobre seus projetos de vida, sua busca pelo autoconhecimento e dificuldades encontradas no percurso.
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