Artigos da Psicóloga

Compartilho aqui alguns textos meus com a temática da Psicologia e do bem-estar.
31/10/2021
O que acontece na primeira sessão de terapia?

O que se esperar de uma primeira sessão com um psicólogo? Pergunta padrão de muitos que nunca fizeram terapia Quando você decide fazer terapia, quais são as alternativas até chegar a um psicólogo? Quando menciono a minha profissão para as pessoas, uma das perguntas que mais recebo é a seguinte: "como que deve ser uma […]

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31/10/2021
Como ser feliz na aposentadoria?

Aposentados também amam, aposentados também desejam conexão emocional. Aposentadoria significa o fim da sua carreira, e não da sua vida. Psicóloga Fernanda Rondon Para alguns, a aposentadoria é temida, enquanto que para outros é muito desejada. Para estes que temem, podem ser surpreendidos pela sensação da liberdade. Para estes que a desejam, podem se tornar […]

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31/10/2021
Síndrome de Burnout: o que é, sintomas e tratamento

Assim como você tem a sua história de vida, a Síndrome de Burnout também tem, e para não ser muito extensa, reuni algumas particularidades importantes sobre ela: Para quem não sabe, recentemente o CID-11 (Classificação Internacional de Doenças) realizou um detalhamento sobre a Síndrome e a partir das informações cedidas (que surgirão ao longo do […]

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21/08/2021
Como superar o luto e lidar com a perda?

Não há maneira certa ou errada de lamentar, e talvez a dor poderá ser eterna, mas vamos considerar possíveis formas de lidar com o processo do luto? Psicóloga Fernanda Rondon O que é tristeza? O processo do luto varia de pessoa para pessoa, mas pode-se afirmar que é uma resposta natural à perda. É o […]

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21/08/2021
O que não dizer para uma pessoa com diagnósticos de depressão, ansiedade ou demência?

Você convive com pessoas que estejam passando por algum tipo de diagnóstico de depressão maior, transtorno de ansiedade, demência, fobia social, fobias específicas, síndrome do pânico ou até mesmo estresse pós-traumático? Para pessoas de maior convívio, certamente, em alguns momentos, atritos ocorrerão devido às discussões e dificuldades em lidar com determinadas doenças, que é o […]

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26/08/2019
5 Estágios do Luto: Introdução

O tema da morte é um assunto que comove a todos; comove não somente aos que escutam, mas também aos que falam sobre ela. Por que eu digo isso? Embora a morte faça parte do ciclo de vida, ela é encarada por muitos como um fenômeno torturante. O medo, seja pelo motivo que for, atinge […]

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20/04/2019
Quando a simplicidade da Imaginação Ativa torna-se complexa e perigosa

Conforme dito por diversos praticantes da ferramenta, inclusive pelo médico psiquiatra Carl Gustav Jung, a Imaginação Ativa não se aplica à qualquer paciente, por este motivo, recomendo cuidado na aplicação, mesmo que solicitada pelo próprio paciente. Qual é o momento ideal para aplicar a Imaginação Ativa em um atendimento? Para o Psicólogo ou Terapeuta, fica […]

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07/04/2019
Imaginação Ativa: emaranhamento de emoções e imagens do inconsciente

Como é a sua imaginação? Pode parecer um tanto que óbvio mas tudo o que existe (ou existiu) no Universo partiu de uma imaginação. Determinada pessoa visualizou/imaginou o seu desejo e aquilo foi materializado (é claro que até chegar a esta materialização muito foi feito, perdido, trabalhado, e etc) mas a questão é que este […]

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06/04/2019
A Terapia Familiar é para a minha Família?

Será que família é se baseia apenas em “papai, mamãe e titia”? Como diria nosso estimado grupo Titãs, com a música intitulada “Família”, “família vive junto todo dia, nunca perde essa mania” mas e quando ela se torna disfuncional, causando desequilíbrio entre os componentes  e tendo como conseqüência discussões, separações, vítimas, isolamento e lágrimas?

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24/02/2019
Depressão: tudo que você precisa saber

Quando a depressão bate à nossa porta (ou na porta de uma pessoa querida) somos acometidos por sintomas a serem considerados por todos que nos cercam. Tudo muda: relacionamento, trabalho, terapia, medicações, posicionamentos sobre a vida etc.

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Terapia Online

Minha prática envolve o acolhimento, cuidado, respeito, além da comunicação ativa tornando a sessão dinâmica e permitindo, assim, um espaço para o cliente falar sobre seus projetos de vida, sua busca pelo autoconhecimento e dificuldades encontradas no percurso.
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